Nach meiner Trichterbrust-Operation bin ich unsicher, welche Übungen ich beim Kraftsport wieder aufnehmen kann. Hat jemand Erfahrung damit oder kann mir spezifische Übungen empfehlen, die ich sicher ausführen kann?
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Hallo,
in welcher Klinik wurdest du jetzt operiert und nach welcher Methode?
Hast du starke Schmerzen?
Vg
Bei mir ist eine separate Rippenbogen Korrektur nach TB-Operationen geplant bei Dr. Lützenberg. Es hieß bei ihm nach 8 Wochen normaler Sport, Kraftsport nach 12 Wochen - lange Zeit leider.