Rippenbögen und bauchmuskeln

[Peter Silie]

Also dass man die Trichterbrust durch training nich weg bekommt ist ja
klar.

Aber wie sieht das aus mit hervorstehenden Rippenbögen? Könnte
man die durch Bauchmuskel-training dazu bringen etwas "flacher" zu
werden? Wenn ich meine bauchmuskeln anspann hat das ganze zumindest
'ne etwas bessere Form.

Hat jemand Erfahrung damit?

[$@pph!r€]

 jo das geht schon nur das Problem is, dass sich das auch genau zum Gegenteil auswirken kann sobald du dich nicht komplett gerade hälst .. Weil dann deine Bauchmuskeln sogar genau in den Trichter reinziehen. Also  wenn dus machst immer gerade halten. Ich kann nich sagen ob sich viel verändert vvon den Knochen her aber optisch verändert sichs auf jedenfall weil ja die Bauchmuskeln genau unten an den Rippen ansetzen .. Also viel Glück beim Training

[Peter Silie]

ok, danke, dann werde ich das mal versuchen