Hallo Allerseits,

also zunächst einmal ich bin neu hier im Forum und wollte mich zu einigen Fragen die ich habe etwas erkundigen. Im vorraus schonmal danke für jede Antwort die ihr mir geben könnt.

Ersteinmal zu mir. Ich bin 20 Jahre alt, habe wie alle hier eine Trichterbrust, welche etwa 2-3cm tief ist, je nachdem ob ich trainiere oder gerade nicht. Wenn ich hart trainiere habe ich das Gefühl es ist etwas besser, aber vielleicht täuscht das auch nur. Mein Körperbau ist eher Triathletisch, heißt dünn, breite Schultern und normale Muskelmasse, kein Fett naja. Bisher hatte ich noch keine großartigen Probleme mit der Trichterbrust, bis auf die kosmetische Seite, ich wurde zum Beispiel mehrer male darauf angesprochen. Sowas wie Hühnerbrust kam auch schonmal und sowas ist dann auch echt demütigend. Insgesamt kratzt das ganze sehr an meinem Selbstbewusstsein und das ist auch der Grund weshalb ich etwas dagegen unternehmen möchte.

Zudem fühle ich mich beim Sport nicht leistungsfähig, habe beim Laufen atemnot, bzw. hab kaum Puste, ich muss jeden Meter schnaufen wie ein Idiot. Habe ein Jahr angefangen echt regelmäßig zu laufen (2,3mal die Woche), aber nach 6 km ging einfach nix mehr... Jetzt war ich bei einem Orthopäden, der mich erstmal doof angemacht hat was ich bei ihm will. Super. Was ich jetzt weiß ist, dass der Abstand zwischen Brustbein und Wirbelsäule 11cm beträgt. Bin 180cm groß und 68kg schwer. Kann das bereits aufs Herz oder die Lunge gehen?
Ich hab bereits überlegt noch zum Lungenartz zu gehen, aber ich denk mir immer im Alltag gehts mir ja gut soweit, vielleicht mach ich mir da nur Panik. Der Orthopäde hat ja auch gemeint ich wär n gesunder junger Mann, aber es stört mich halt einfach nicht mithalten zu können. Hab schon ewig keine Lust mehr so richtig auf Leute und ich versteh jeden der das sagt, ich muss mich jedesmal überwinden wenn meine Freundin wo hin will. Und das kratzt einfach am Selbstbewusstsein.

Die Korrektur mithilfe einer Saugglocke scheint ja bereits bei einigen Erfolge gezeigt zu haben, wenn jemand von euch eine abgeschlossenen Behandlung hinter sich hat wäre ich an einer Bilanz schon interessiert 

Vielen dank schoneinmal für alle die sich Zeit nehmen und Interesse für mein Problem zeigen 

Zitat von: Draken94 am 22. Dezember 2014, 00:28:27
Was ich jetzt weiß ist, dass der Abstand zwischen Brustbein und Wirbelsäule 11cm beträgt. Bin 180cm groß und 68kg schwer. Kann das bereits aufs Herz oder die Lunge gehen?

11 cm sind eher viel (im Sinne von gut), für TB-Betroffene vermutlich sogar sehr viel (im Sinne von extrem gut).

Aber dass man Probleme nur beim Sport und keine im Alltag hat, ist erstmal kein Ausschluss-Grund, dass man die Probleme nicht beim "normalen" Arzt abklären bzw. über die GKV/PKV abrechnen lassen könnte. Wenn man bspw. einen Herzfehler hat, der sich erst bei starker sportlicher Belastung zeigt, sind für die frühzeitige Erkennung und Ablärung eines solchen Herzfehlers trotzdem "normale" Ã,,rzte zuständig und nicht etwa nur Sportärzte.

Das Problem ist meistens aber wohl, dass die Abgrenzung zwischen physiologischen(=gesunden) und pathologischen(=krankhaften) Beschwerden eben ziemlich schwierig ist. D.h., dass man bei Belastung ausser Atem kommt, ist erstmal völlig normal. Und die fehlende Sauerstoffversorgung stellt letztlich immer eine Belastungsgrenze dar! Entscheidend ist eben, auf welchem Niveau diese Grenze liegt. Und wenn diese Grenze bei jemanden nicht niedrig genug ist, kann man nicht sagen, ob dessen Leistungsvermögen schon krank oder noch normal ist

Wenn du einfach so sagst, dass nach 6 km nichts mehr ging, dann sagt das erstmal noch gar nichts aus. Entscheidend dabei ist doch die Geschwindigkeit, mit der du die 6 km gelaufen bist. Es gibt Geschwindigkeiten, die kein Mensch auf der Welt 6 km lang durchhalten könnte! Also, wenn du viel zu schnell unterwegs bist, ist es kein Wunder, dass es nicht mehr weiter geht.

Abgesehen von dieser banalen Binsenweisheit ist es aber praktisch unmöglich zu sagen, welches Lauf-Leistungsvermögen jemand normalerweise oder gesunderweise nach einem Jahr regelmäßigen Lauftrainings haben müsste. Das hängt von so vielen Faktoren ab. Trainierst du überhaupt sinnvoll/vernünftig, so dass eine Leistungssteigerung zu erwarten ist? Oder trainierst du so, dass eher ein Leistungsabfall wahrscheinlicher ist?

Ein Gang zum Lungenarzt bzw. zu anderen Ã,,rzten bringt vor allem dann etwas, wenn die Probleme/Beschwerden/Befunde nicht in einem Graubereich, sondern ganz klar pathologisch/krankhaft sind. Andernfalls fehlt vielen Ã,,rzten wohl auch einfach die Zeit (bzw. das Interesse) um abzuklären, ob falsches Training und ähnliches oder eine Krankheit dahinter steckt. Dann ist man bei Ã,,rzten mit mehr Zeit und mehr Interesse besser aufgehoben. Alternativ kann es auch sinnvoll sein, sich erstmal mit der Optimierung des Trainings zu beschäftigen.

Zitat von: Draken94 am 22. Dezember 2014, 00:28:27
aber es stört mich halt einfach nicht mithalten zu können.

Da für das Leistungsvermögen, auch von völlig Gesunden, sehr viele Faktoren eine Rolle spielen, macht es natürlich nicht unbedingt viel Sinn, wenn man andere - mit vielleicht völlig anderen Voraussetzungen - als Maßstab nimmt. Wenn du also bspw. mit einem anderen gleich schnell läufst, der auch noch nach 6 km noch weiterlaufen kann, sagt auch das wieder so gut wie gar nichts aus, ohne die "Vergleichbarkeit" zu kennen.

Dass man mit anderen nicht immer mithalten kann, gilt übrigens nicht nur im läuferischen/sportlichen Bereich, sondern auch intellektuell, finanziell, beruflich, "ästhetisch" usw. usf. Das sollte aber eigentlich kein Grund sein, um unzufrieden oder gar unglücklich zu sein.

2-3 cm "trichterbrust" bei einem mann hört sich eher wenig an, oder gar keins. Der brustkorb ist auch normal nicht ganz flach, es variiert.
Ich hatte 1,5 cm zwischen brustbein und Wirbelsäule... es ist hier kein Wettbewerb, aber ich hatte sehr wenig fysische probleme mit meinem tb. Also würde ich mehr darauf achten, was du für deine gesundheit noch tun kannst, und vielleicht dich an eher positive gedanken über dein körper gewöhnen, statt kritisch zu sein. Um den selbstbewusstsein zu unterstützen...

Hallo Draken!

Scheint, als ob Du bei einem Orthopäden gelandet wärst, der in diesem Bereich (TB) keine/kaum Ahnung hat. Das trifft leider auf viele zu. An Deiner Stelle würde ich zu einem Spezialisten gehen. Frag das Internet, wer in Deiner Nähe sitzt. (Manchmal sind Kinder-/Jugendorthopäden darauf spezialisiert, weil man TBs eigentlich eher bei Jugendlichen korrigiert.) Und wenn es danach ein TB-Chirurg zur Beratung sein soll: Dr. Lützenberg in Magdeburg, Uniklinikum.

Die 2-3 cm TB-Tiefe: Ist das Dein subjektiver Eindruck, oder wurde das gemessen? Man kann sich auch leicht verschätzen.

Die 11 cm: beim Ein- oder Ausatmen? Hat das der Orthopäde gemessen? Wie?

Außerdem kann es sicherlich nicht schaden, zu einem Lungenfacharzt zu gehen und andere Faktoren (Allergien? Asthma?) ausschließen zu lassen.

Und einen Sporttrainer könntest Du auch mal fragen. 6 Km sind keine Distanz, wenn Du sie richtig läufst, aber wenn Du zu schnell/mit der falschen Atemtechnik unterwegs bist, schon. Daß Du überhaupt 6 Km laufen kannst, spricht für mich eher für ein zu schnelles Tempo - wärest Du wirklich so knapp bei Puste, würdest Du die gar nicht durchhalten.

Alles Gute!

Traumleben

Hi, Also du hast auf jeden Fall eine Leichte Trichterbrust. Vor zwei jahren habe ich mit der Saugglockenbehandlung angefangen und bin jetzt von 2 cm auf 0,4cm tiefe
Also ich kanns dir nur empfehlen. Man muss aber wirklich dran denken sie jeden tag zu tragen was echt schwierig ist. Seit 1 1/2 Jahren trage ich sie deshalb immer bei voller Saugstärke nachts (also 8-10 Stunden) und das klappt richtig gut.

Hallo alle erstmal nochmal ;-)

Hatte Klausuren, deswegen hat meine Antwort jetzt nochmal etwas gedauert.

Erstmal danke für eure Beiträge, generell denke ich nicht, dass es so schlimm, dass man es operieren müsste. Ich werde demnächst zu meinem Hausarzt gehen und abklären lassen, ob das mit dem ziepen, stechen da in der Herzgegend abgeklärt werden sollte und da ich ne Hausstaubmilbenallergie habe auch da mal nachfrage. Habe ne Sensibilisierung gemacht, also drei Jahre erst wöchtenlich, dann monatlich Spritzen, wenn ich jetzt doch Asthma habe wäre das etwas ärgerlich :|
Meine Oma hat auch Asthma und das könnte durchaus sein, dass ich da ne Veranlagung zu habe. Mein Onkel hat ebenfalls diese Allergie, genauso wie mein Bruder.

@ex.pectus Danke für die klaren An- und Aussagen, beim Sport gings mir immer schon so, dass ich eher mit denen gelaufen bin, die etwas mehr auf den Hüften hatten, sich also eh schon schwer Taten. Von meiner Statur bin ich n perfekter Läufer, deshalb hab ich mich einfach immer gefragt warum da nicht mehr ging. Trainingsplan habe ich keinen, ich bin einfach gelaufen wie mir gerade zu Mute war, d.h. erst zweimal, dann dreimal die Woche und schließlich 4-5mal. Ich werd mir mal nen genauen Plan holen, bestimmt kann ich so mehr erreichen.
Die 11cm sind gut sagst du, mich hat das Röntgenbild nur etwas geschockt, das sah so eng aus. Aber ich denke durchaus es ist nicht so schlimm.

@annaj Ja ich bin sehr selbstkritisch, bin der Große und von mir wurde immer erwartet alles richtig zu machen, ich sollte die Dinge etwas lockerer sehen. Danke :-)

@Traumleben Der Orthopäde war sehr unfreundlich/ungeduldig und hat mich erstmal doof angemacht was ich bei ihm will, wenn ich doch keine Schmerzen habe. Die 2-3cm hat ich selbst gemessen und die 11cm waren so wie ich es in Erringerung habe mit den Schultern zurück, von der Seite geröngt. Geatmet habe ich wärenddessen ganz normal... Die Allergien lass ich aufjedenfall nochmal abklären. Und bei den 6km bin ich oft auf Zeig gelaufen, ich wollte ja ne Steigerung irgenwo festmachen können :-)

@MondBlümchen also wenn das wirklich was bringt mit der Saugglocke werde ich mir das auch noch überlegen. Wieviel hast du denn gezahlt für deine und wo würde ich sowas denn herbekommen? Sie Nachts zu tragen kann ich mir auch gut vorstellen, wenn es wirklich was bringt :-)